Сухость кожи зимой – это не приговор и от нее легко можно избавиться. Главное, найти причину возникновения проблемы и своевременно устранить ее. Но не только здоровье определяет то, как будет выглядеть наша кожа. Холодные ветра, заморозки – все это, к сожалению, отрицательно сказывается на ее состоянии. Из-за таких факторов кожа зимой начинает сохнуть, но как быть в этой ситуации? Разберемся.
Симптомы сухости кожи
Трудно не заметить в каком состоянии находится кожа, даже если вы не смотрите в зеркало каждые два часа. Если она сухая, то симптомы наверняка вас навестят, среди них:
- трещины на поверхности;
- чувство сильной стянутости;
- снижение эластичности;
- снижение количества влаги;
- жжение и покалывание.
На морозе кожа может белеть, трескаться, чесаться и это только начало, после кожа может трескаться, а это очень больно. Такие симптомы чаще развиваются у тех, кто пренебрегает перчатками или варежками. Да и, сказать прямо, без должного ухода кожа вянет прямо на глазах. Мужчины хоть и спокойнее относятся к проблеме, но ощущают ровно так же как женщины. И что же все-таки делать и тем и другим?
Как избавиться от зимней сухости
Прежде чем заниматься устранением сухости, нужно выяснить какие причины спровоцировали ее появление. Помочь в этом вопросе может врач-дерматолог или косметолог.
Если кожа сохнет из-за аллергии на мороз, необходим прием антигистаминных или успокаивающих средств. Индивидуальная реакция блокируется, после чего состояние кожи нормализуется. С этой целью чаще назначается Диазолин или Фенкарол.
В том случае, если нет никаких проблем со здоровьем, а кожа сохнет просто от сильного мороза, рекомендуется использовать аптечные средства с успокаивающим эффектом. Это могут быть крема, гели для душа, лосьоны. Прерывать надолго подобный уход не рекомендуется.
С лицом нужно быть еще аккуратнее, наносить крем не только на проблемные участки, а на все места, куда может пробраться мороз. А вот с гелями для ухода за веками лучше повременить, особенно, если вы убегаете на работу сразу же, как только собрались. Гели имеют другую структуру в отличие от крема и могут только навредить и преждевременно состарить кожу век.
Народные методы борьбы с сухостью
Решить проблему с сухостью кожи помогают методы народной медицины. Предварительно кожа очищается, после чего наносятся маски. Метод масок выбирают ленивые товарищи, и это срабатывает.
Уход раз в неделю тоже дает свои плоды, как не крути. Но есть маски и на каждый день, для тех, кто сильно страдает от пересушенной кожи. Самыми эффективными рецептами считаются следующие:
- Взбивается одно яйцо, добавляется ложка меда и ¼ ложка кокосового масла. В течение суток смесь настаивается в банке с закрытой крышкой. Наносится маска ежедневно на 20 минут, на предварительно очищенную кожу.
- Разминается мякоть авокадо, добавляется взбитый яичный белок, ложка уксуса и растительного масла, все перемешивается. На кожу наносится на двадцать минут.
- В равных количествах смешивается молоко, сок моркови, растительное масло и творог, перемешивается. На очищенную кожу наносится на пятнадцать минут.
Каждая из этих масок может наноситься на лицо, руки или зону декольте. Да и тип кожи не важен, питание так или иначе нужно всем, а защита тем более. И если думать, что одного только крема и маски вам хватит с головой, то, увы, нет. Нужно подумать и том, что внутри.
Правильное питание
Питание в зимнее время года особенно важно, именно благодаря ему удается сохранить увлажненность кожи. Ежедневно в организм должно поступать достаточное количество витаминов и полезных веществ, а именно:
- Витамин В. Получить его можно из молока, морковки и печени.
- Витамины С и Е. Присутствуют в орехах, смородине и цитрусовых.
Без витаминов кожа будет сохнуть, трескаться. В качестве дополнения дерматологи рекомендуют пить витаминные комплексы.
Профилактика сухости
Для того чтобы оградить себя от сухости кожи зимой, рекомендуется придерживаться простых правил профилактики:
- повышение иммунитета;
- минимум обогревателей в квартире;
- регулярное проветривание помещений и увлажнение воздуха;
- обязательные аксессуары: перчатки(варежки) и шарф,
- обеспечение комплексного ухода за кожей.
В общем, всего три аспекта и кожа будет вам благодарна.
