Гериатр Ольга Ткачева предупреждает, что для пожилых людей резкое похудение может быть опаснее, чем избыточный вес, и привести к повышению риска смертности.
Гериатр Ольга Ткачева акцентирует внимание на том, что значительная потеря массы тела у пожилых людей может представлять серьезную угрозу их здоровью. Хотя избыточный вес действительно связан с повышенным риском хронических заболеваний, стремление сбросить килограммы в старшем возрасте может обернуться более серьезными проблемами, чем ожирение.
По данным исследований, пожилые люди с низким индексом массы тела имеют наибольшие шансы на преждевременную смерть, и это наблюдение подтверждено результатами за последние 30 лет. Некоторые научные исследования также показывают, что значительное снижение веса (на 10% и более) при помощи диет и физических нагрузок может способствовать развитию рака.
Кроме того, нехватка веса и частые колебания индекса массы тела могут ускорять прогрессирование деменции, особенно при болезни Альцгеймера.
Поэтому важно не только поддерживать стабильный вес, но и следить за сбалансированным питанием, чтобы сохранить здоровье и продлить жизнь. Врач настоятельно советует избегать резкого похудения в пожилом возрасте.
