Алена Парецкая

Врач аллерголог-иммунолог, врач-педиатр, патофизиолог, диетолог-нутрициолог, Junior Member WAO (Всемирная организация по аллергии), автор блога «О медицине: с медицинского на русский»

Почему мы сильнее мерзнем в сырую погоду: объясняет врач
Дождь со снегом, туман, мелкий дождик с ветром – в такую погоду люди мерзнут сильнее. Особенно быстро замерзают конечности и открытые части тела – нос, уши, щеки. Но почему так и чем опасно замерзание?
Как холода и перепады погоды на самом деле сказываются на здоровье: объясняет иммунолог
В снег или дождь хочется спать, при ветре болит голова или ноют суставы – знакомо? Хотя официально диагноз «метеозависимость» врачи не признают, но почти 75% людей, преимущественно – женщины, ощущают изменения самочувствия при смене погоды. 
Сезонные фрукты и овощи. Топ -10 полезных продуктов декабря
В любое время года взрослым и детям полезно получать витамины и минералы из натуральных продуктов. 
Еда, которая заменит солнечные лучи. Всё о витамине D
Когда не хватает солнца, начинаешь задумываться, где брать солнечный витамин – рассказываем, в каких продуктах витамин Д больше всего.
Почему руки и ноги постоянно холодные даже дома: в чем может быть причина
Есть такие люди, которые чувствуют себя комфортно только в шерстяных носках – несмотря на то, что в доме тепло.