В США провели новое исследование.
Походка очень влияет на восприятие человека окружающими. Ровная осанка и твердый шаг сразу выдают уверенную в себе личность. Однако это не единственное, что можно узнать по манере ходить.
Ученые из американского университета Джорджа Мейсона установили, что походка может рассказать о возможном недосыпе. Для этого исследователи наблюдали за добровольцами в возрасте от 18 до 36 лет с использованием искусственного интеллекта, который анализировал движения.
В результате выяснилось, что снижение качества сна выдает большая подвижность бедер и шаткий шаг. Появление сутулости — еще один нехороший признак.
«У людей с плохим сном в целом наблюдаются меньшие изменения угла наклона таза, особенно при начале походки при выходе из поворота, и им трудно поддерживать скорость ходьбы», — говорится в выводах исследования, опубликованного в журнале Sleep Science.
